디스크·척추관 협착증, 수술 전에 해볼 수 있는 감압 치료 | 영등포 당산 해수원한의원
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허리나 목 디스크, 척추관 협착증 진단을 받으면 가장 먼저 드는 걱정이 "수술해야 하나"입니다.
다행히 신경 증상이 심하지 않다면, 수술 전에 해볼 수 있는 보존적 치료가 있습니다. 그중 하나가 굴곡-신연(감압) 치료입니다.
눌린 마디를 벌려 디스크 안쪽의 압력을 낮추는 치료로, 해수원한의원에서는 전용 테이블을 이용해 시행하고 있습니다.
핵심 요약
- 디스크는 가운데 수핵을 바깥쪽 섬유륜이 감싼 밀폐된 구조입니다.
- 마디를 벌리면 디스크 안쪽 부피가 늘며 압력이 낮아집니다(음압).
- 이때 밀려 나왔던 수핵이 가운데로 당겨지는 방향으로 힘이 작용합니다.
- 동시에 신경이 지나는 통로가 넓어져 압박이 줄어듭니다.
- 근골격계 질환 추나요법은 연 20회까지 건강보험이 적용됩니다.
디스크를 잡아당기면 왜 통증이 줄어들까
우리 척추의 디스크(추간판)는 가운데 수핵을 바깥쪽 섬유륜이 꽉 감싸고 있는 밀폐된 구조입니다.
풍선 안에 물이 들어 있다고 생각하시면 쉽습니다. 위아래에서 누르면 옆으로 삐져나오고, 그 삐져나온 부분이 뒤쪽의 신경을 누르는 것이 디스크 탈출증입니다.
치료 테이블의 아래쪽이 천천히 내려가면서(굴곡) 문제가 되는 마디만 벌어지면(신연), 디스크 안쪽의 공간이 순간적으로 넓어집니다.
공간이 넓어지면 그 안의 압력은 낮아집니다. 압력이 대기압보다 낮은 음압 상태가 되면, 밖으로 밀려 나왔던 수핵이 다시 가운데로 당겨지는 방향으로 힘을 받습니다.
밖에서 밀어 넣는 것이 아니라, 안쪽에서 당기는 원리입니다.
그냥 잡아당기는 것과 무엇이 다른가요
단순히 허리 전체를 잡아당기는 것이 아닙니다.
예를 들어 허리 4-5번 사이가 문제라면, 한의사가 그 마디의 뼈를 손으로 직접 고정한 상태에서 테이블을 움직입니다. 그래야 다른 멀쩡한 마디가 아니라 문제가 되는 그 마디만 집중적으로 벌어집니다.
손으로 고정하는 위치와 벌리는 각도, 힘의 세기를 그 사람의 상태에 맞춰 조절하는 것이 이 치료의 핵심입니다.
벌어진 마디에서 일어나는 세 가지
1. 신경이 지나는 통로가 넓어집니다
허리를 부드럽게 굽힐 때 신경이 빠져나가는 통로(추간공)의 면적이 넓어집니다. 좁아진 길이 넓어지니 신경이 받던 압박이 줄어듭니다.
2. 두꺼워진 인대의 긴장이 풀립니다
나이가 들며 두꺼워져 신경을 누르던 인대(황색인대)의 긴장을 함께 풀어 줍니다. 척추관 협착증에서 특히 중요한 부분입니다.
3. 굳어 붙은 관절이 다시 움직입니다
딱딱하게 굳어 유착된 척추 뒤쪽 관절(후관절)의 움직임을 되살립니다.
연구에서는 어떻게 보고되었나요
굴곡-신연 치료는 오래전부터 연구가 이어져 온 방법입니다.
유럽 척추 학술지(European Spine Journal)에 실린 2006년 무작위 대조 연구에서는, 만성 요통 환자에게 굴곡-신연 치료가 운동 치료와 비교해 통증 감소에 도움이 되었다고 보고되었습니다. (Gudavalli 등, 2006)
다만 연구 결과가 모든 분께 같은 정도로 나타난다는 뜻은 아닙니다. 눌린 정도와 지내온 기간, 몸 상태에 따라 경과는 달라집니다.
어떤 분께 고려하나요
- 허리·목 디스크 진단을 받았지만 수술이 필요한 단계는 아닌 경우
- 척추관 협착증으로 조금만 걸어도 다리가 저린 경우
- 허리 통증과 다리 저림이 함께 있는 경우
- 목 디스크로 팔이 저리고 손에 힘이 빠지는 경우
- 앉아 있을 때 통증이 심해지는 경우
해수원한의원에서는 이렇게 진행합니다
먼저 통증을 낮춥니다
염증과 근긴장이 심한 급성기에는 침 · 약침으로 통증을 먼저 가라앉힙니다. 이 시기에는 무리한 감압이나 교정을 하지 않습니다.
감압과 교정을 함께합니다
통증이 가라앉으면 굴곡-신연 감압 치료로 눌린 마디의 압박을 줄이고, 추나요법으로 척추와 골반의 정렬을 잡습니다. 필요하면 골타요법을 함께 씁니다.
유지되도록 관리합니다
앉는 자세와 들어 올리는 동작 등 허리에 부담이 실리는 생활 습관을 함께 정리합니다. 회복이 더딘 경우 몸 상태에 맞춰 한약을 고려합니다.
추나요법, 건강보험이 적용됩니다
적용 횟수 — 근골격계 질환에 대한 추나요법은 1인당 연간 20회까지 건강보험이 적용됩니다.
실손의료보험(실비) — 청구하실 수 있습니다. 다만 가입하신 약관에 따라 보장 범위가 다르므로 가입하신 보험사에 확인이 필요합니다.
이런 경우에는 먼저 확인이 필요합니다
- 다리나 팔에 힘이 빠지는 것이 뚜렷하다
- 대소변 조절이 어려워졌다
- 증상이 빠르게 나빠지고 있다
- 최근 골절이나 큰 외상이 있었다
- 골다공증이 심하다고 진단받았다
이런 경우에는 감압 치료를 시행하지 않거나 방법을 달리합니다. 3주 이상 통증과 저림이 이어진다면 영상 검사를 포함한 확인이 필요할 수 있어, 필요하다고 판단되면 검사가 가능한 의료기관 확인을 먼저 안내해 드립니다.
자주 묻는 질문
Q. 치료받을 때 아픈가요?
A. 세게 잡아당기는 치료가 아닙니다. 테이블이 천천히 움직이며 마디가 벌어지는 정도라, 대부분 누워서 편안하게 받으십니다. 불편한 정도를 말씀해 주시면 그에 맞춰 조절합니다.
Q. 튀어나온 디스크가 실제로 들어가나요?
A. 안쪽 압력이 낮아지면서 밀려 나왔던 수핵이 가운데로 당겨지는 방향으로 힘을 받습니다. 다만 변화의 정도는 눌린 정도와 지내온 기간에 따라 다르며, 모든 분에게 같은 결과가 나타나는 것은 아닙니다.
Q. 몇 번이나 받아야 하나요?
A. 횟수를 미리 정해 두기보다, 진료에서 확인한 상태에 맞게 안내드리고 경과를 보며 조정합니다.
Q. 협착증에도 도움이 되나요?
A. 신경이 지나는 통로를 넓히고 두꺼워진 인대의 긴장을 푸는 것이 목표이므로, 수술이 필요하지 않은 단계의 협착증에서 함께 고려합니다.
Q. 감압 치료도 건강보험이 되나요?
A. 함께 시행하는 근골격계 질환 추나요법은 1년에 20회까지 건강보험이 적용되고, 실손의료보험 청구도 가능합니다. 보장 범위는 가입하신 약관에 따라 다르니 보험사에 확인이 필요합니다.
디스크와 협착증은 수술이냐 아니냐의 문제만 있는 것이 아닙니다.
지금 내 상태가 어느 단계인지 확인하고, 그 단계에 맞는 치료를 받는 것이 먼저입니다.
👉 통증 · 추나 진료 안내 · 허리 통증 · 디스크 · 척추관협착증 · 추나요법
진료 시간
월–금 10:00 – 20:00 (점심시간 13:00 – 14:30)
토요일 10:00 – 15:00 (점심시간 없이 진료)
일요일 · 공휴일 휴진
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서울특별시 영등포구 영중로 140 드림프라자 A동 2층
5호선 영등포시장역 2번 출구 · 2·9호선 당산역 9번 출구
본 게시물은 의료법 제56조를 준수하여 작성되었습니다. 치료 결과는 개인의 체질과 상태에 따라 다를 수 있으며, 부작용이 있을 수 있으니 반드시 한의사의 진료와 상담 후 결정하시기 바랍니다.
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