건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
다리 저림, 허리 디스크 아닌 '이상근 증후군'일 수 있습니다.
의자에 오래 앉아 있거나 갑자기 걷고 난 뒤, 엉덩이 깊숙한 곳이 뻐근하고 다리까지 저린 증상을 느껴본 적 있으신가요? 많은 분이 '허리 디스크'를 걱정하며 내원하시지만, 정밀하게 검사해 보면 엉덩이 근육의 문제인 '이상근 증후군'인 경우가 상당히 많습니다.
"조금만 걸어도 털썩..." 허리 협착증, 수술없이 한의원 보존적 치료
나이가 들면서 조금만 걸어도 다리가 저리고 당기고, 허리를 앞으로 굽혀야만 겨우 통증이 가시는 분들이 많습니다. 병원에서 '척추관 협착증' 진단을 받으면 가장 먼저 드는 생각은 "결국 수술해야 하나?" 하는 두려움일 것입니다.특히 고령이신 분들은 더욱 수술이 부담될…
굳어버린 어깨 '오십견' 어떻게 잘 관리할 수 있을까?
어느 날부터 팔을 들어 올리기가 힘들어지고, 밤마다 어깨 통증으로 잠을 설치고 계신가요? 흔히 50대에 잘 생긴다고 하여 붙여진 이름 '오십견'은 정확한 의학 명칭으로 '유착성 관절낭염' 또는 '동결견(Frozen Shoulder)'이라고 부릅니다.
팔 들 때 통증, 팔이 안 올라가요. '회전근개 건염'일까요?
팔을 위로 올리거나등 뒤로 손을 보낼 때, 통증이 있거나 동작이 잘 안된다면'회전근개 건염'을 의심해 봐야 합니다. 어깨를 움직이는 4개의 근육의 힘줄에 염증이 생긴 상태인데요.
엄지손가락 쪽 손목 통증, '손목 건초염' 방치하면 만성됩니다
스마트폰을 오래 하거나 무거운 짐을 들 때, 혹은 육아 중에엄지손가락 쪽 손목이 찌릿하고 아픈 적 있으신가요? 이 부위의 통증은 대부분 '손목 건초염(드퀘르벵 증후군)'인 경우가 많습니다.
매달 찾아오는 생리통, '진통제' 대신 한의원 '근본 치료'가 필요한 이유
여성분들이라면 한 번쯤 겪어보셨을 생리통, 매달 진통제 한두 알로 버티고 계시진 않나요? 오늘은 생리통에 대하여 한의학에서 바라보는 원인, 그리고 왜 한의원 치료가 효과적인지 자세히 알려드립니다.
시도 때도 없는 코막힘, 콧물, 재채기, 비염 원인별 맞춤 치료법
시도 때도 없는 코막힘, 콧물, 재채기로 일상을 힘들게 하는 불청객 비염, 단순히 코의 문제라고만 생각하시나요? 비염은 원인에 따라 증상과 관리법이 완전히 다르기 때문에 정확한 진단이 치료의 시작입니다.
검사해도 정상인데 속은 불편? 기능성 소화불량 체질 개선은 침치료 한약
내시경 검사를 받아봐도 "깨끗합니다, 신경성이에요"라는 말만 듣고, 여전히 속은 더부룩하고 답답해서 고생하시는 분들 많으시죠? 자주 체해서 소화제를 달고 사는 분도 계실 겁니다.
발목 통증, 인대 손상 정도에 따른 관리와 재활 방법
발목을 접질렸을 때 단순히 '삐었다'고 표현하지만, 실제 인대 손상의 정도에 따라 회복 기간과 관리법은 천차만별입니다. 오늘은 내 발목이 어떤 상태에 해당하는지 알아보고, 어떻게 관리하고 재활해야하는지 알려드립니다. 🆘 응급처치의 정석, RICE 요법을 기억하세요!
발목 삐끗했을 때, 초기 치료의 중요성, 효과적인 회복에는 약침 치료
길을 걷다가 혹은 운동 중에 발목을 '접질리는' 사고는 누구에게나 흔히 일어납니다. 하지만 단순히 파스만 붙이고 방치하면 인대가 느슨해진 채 굳어 '만성 발목 불안정증'으로 이어질 수 있습니다.
허리 통증, 단순 삐끗함일까 디스크일까? 증상별 치료 기간 총정리
무거운 물건을 들다가, 운동 중에, 혹은 잠을 잘못 자거나 재채기 한 번에 허리가 '뜨끔'하며 굳어버린 경험 있으시죠? 단순히 근육이 놀란 것인지, 아니면 신경을 누르는 디스크의 신호인지 구분하는 것이 치료의 첫걸음입니다.
한약 가격 부담 뚝! 첩약 건강보험으로 맞춤 한약 지으세요
"내 몸에 맞는 맞춤 한약을 저렴하게 먹을 수는 없을까?" 고민하셨던 분들께 알려드립니다. 한의원에서도 일반 병원처럼 건강보험 혜택을 받아 한약을 처방받으실 수 있습니다. '첩약 건강보험 적용 사업'을 통해 한약 가격의 문턱이 대폭 낮아졌는데요.