건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
생리 주기가 자꾸 늦고 건너뛴다면 | 영등포 당산 해수원한의원 생리불순
정상 생리 주기는 24~38일입니다. 주기가 늦거나 건너뛰는 원인, 한의학에서 보는 네 가지 유형, 침·전자뜸·고주파 온열치료·자하거 약침·맞춤 한약 치료와 산부인과 검사가 먼저 필요한 경우를 정리했습니다.
디스크·척추관 협착증, 수술 전에 해볼 수 있는 감압 치료 | 영등포 당산 해수원한의원
목·허리 디스크와 척추관 협착증의 비수술 감압 치료(굴곡-신연) 원리를 정리했습니다. 마디를 벌려 디스크 안쪽 압력을 낮추고 신경이 지나는 통로를 넓히는 방식으로, 영등포 당산 해수원한의원은 전용 테이블로 시행합니다.
목 통증, 원인부터 구분해야 합니다 | 영등포 당산 해수원한의원
같은 목 통증이라도 근육에서 온 것인지, 목뼈 관절의 움직임 문제인지, 신경이 눌린 것인지에 따라 치료가 달라집니다. 영등포 당산 해수원한의원이 구분 기준과 치료 순서, 바로 확인이 필요한 신호를 정리했습니다.
영등포 당산 다이어트 한약 성분 총정리! 마황, 부형제, 처방 레벨까지
다이어트 상담에서 가장 많이 받는 질문은 효과가 아니라 성분입니다. 다이어트 한약에 들어가는 약재와 역할, 부형제를 쓰지 않는 이유, 마황 용량을 8단계 레벨로 나누는 이유와 주의사항을 영등포 당산 해수원한의원에서 정리했습니다.
영등포 당산 골반 불균형 교정 | 목·허리가 자꾸 아프다면 골반부터 확인하세요
목·어깨·허리 통증이 반복된다면 골반 불균형이 원인일 수 있습니다. 영등포 당산 해수원한의원 이상준·양하림 원장이 골반이 틀어지는 신호와 자가 체크, 추나요법·골타요법·약침 치료, 생활 습관 교정법을 정리했습니다.
무릎 허리 통증은 체중 감량부터 해보세요
진료실에서 허리나 무릎이 아파 오신 분들께 제가 조심스럽게 꺼내는 첫 번째 처방 중 하나가 바로 '체중 감량'입니다. 아파 죽겠는데 걷지도 못하는 사람한테 살부터 빼라니요? 체중의 10%만 빼도 무릎 관절 통증이 절반 가까이 줄어든다는 연구 결과가 있습니다.
소아 축농증, 잦은 항생제 복용의 부작용과 점막 재생 한약 치료
진료실에서 어머님들과 상담을 해보면 "아이가 감기에 걸렸다 하면 축농증으로 넘어가서, 몇 주씩 항생제를 먹습니다. 키 크는 데 지장이 없을지 걱정됩니다." 라는 고민을 많이 듣게 됩니다.
두통, 매일 먹는 진통제도 소용없다면? 머리 아닌 '목'이 원인인 경추성 두통
진료실을 찾으시는 환자분들 중, "자주 머리가 깨질 듯이 아파서 진통제를 달고 사는데 전혀 낫질 않아요" 라며 고통을 호소하시는 분들이 많습니다. MRI나 CT 등 뇌 검사를 해봐도 아무 이상이 없다고 나오면 답답함은 더욱 커집니다.
계단 내려갈 때 무릎 통증, 원인과 치료법
평지를 걸을 때는 괜찮다가 유독 계단을 내려갈 때 무릎 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 계단을 내려갈 때는 평지 보행 시보다 무릎 관절에 체중의 약 3~5배에 달하는 하중이 실리기 때문입니다.
걸을 때마다 발바닥 앞쪽이 찌릿하다면? 지간신경종 원인과 치료
걸을 때 발바닥 앞쪽이나 발가락으로 찌릿한 통증이 느껴지거나, 무언가 밟히는 듯한 이물감으로 내원하시는 분들이 많습니다. 이런 경우 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 질환이 바로 '지간신경종'입니다.
타는 듯한 가슴 쓰림 '역류성 식도염' 위장 기능 회복하는 법
명치끝이 타는 듯이 쓰리고 툭하면 신물이 올라와 일상생활에 큰 불편함을 겪고 계신가요? 제산제를 먹을 때만 잠시 괜찮아질 뿐, 약을 끊으면 금세 다시 속이 쓰려 고통받는 분들이 진료실을 많이 찾아주십니다.
딱딱하게 굳고 솟은 승모근 뭉침! 통증과 어깨 라인을 동시에 잡는 한의원 교정 치료
컴퓨터와 스마트폰을 달고 사는 현대인들에게 어깨 뭉침과 승모근 통증은 떼려야 뗄 수 없는 고질병이 되었습니다. 특히 거울을 볼 때마다 목이 짧아 보이고 어깨라인이 불룩하게 올라와 있는 승모근 솟음 때문에 스트레스를 받으시는 분들이 참 많습니다.